Já tomou refrigerante essa semana?
Pense duas vezes antes de abrir outra latinha: as bebidas açucaradas podem estar associadas a problemas cardíacos, tumores, cáries e aumento do peso corporal. Para evitar complicações na #saúde, especialistas pedem que as pessoas reduzam o consumo desse tipo de produto para apenas uma vez por semana.
Cientistas dos Estados Unidos e da China realizaram uma grande revisão de pesquisas, publicada no periódico BMJ nesta quinta (6/4), sobre açúcares adicionados em bebidas e descobriram que o consumo excessivo está ligado a 45 condições de saúde diferentes.
Segundo o levantamento, para cada produto do tipo consumido, há um risco 17% maior de doenças cardíacas (ataques cardíacos e derrames) e 4% maior de morte geral e gota, condição caracterizada pela elevação de ácido úrico no sangue. Entram no grupo de bebidas os sucos de caixinha, chás industrializados e energéticos.
