Lagom’ significa manter limites saudáveis em tudo – no trabalho, na comida, nas relações’; em outras palavras, viver a vida de forma equilibrada.
A filosofia sueca do lagom convida você a aproveitar mais a vida de forma equilibrada. É fazer o que for absolutamente essencial e saber quando parar.
Não surpreende, portanto, que o termo tenha sido eleito, há alguns anos, como a “palavra da moda” por diversas publicações internacionais, como as revistas Vogue e Elle.
Para a escritora e fotógrafa Lola Akinmade Åkerström, moradora de Estocolmo, capital da Suécia, o espírito do lagom é o que realmente define o estilo de vida escandinavo.
“Não é apenas uma palavra, mas a essência do que significa ser e viver como sueco”, escreve Åkerström em seu livro Lagom: The Swedish Secret of Living Well (“Lagom: o segredo sueco para viver bem”, em tradução literal).
Fonte: BBC NEWS
